لهذه الأسباب تناولوا التفاح على الريق!

يعتبر التفاح من أكثر الفواكه التي تعود بالصحة على الإنسان، وذلك للقيمة الغذائية الكبيرة التي تحتويها، خاصة في بذر وقشر ا ..




10-30-2016 14:50
 offline 
المشاركات
655
تاريخ الإنضمام
09-30-2013
قوة السمعة
18
الدولة
الجزآآئر
الجنس
أنثى






t11833_6240

يعتبر التفاح من أكثر الفواكه التي تعود بالصحة على الإنسان، وذلك للقيمة الغذائية الكبيرة التي تحتويها، خاصة في بذر وقشر الثمرة.

ولتستفيدوا من التفاح بأكبر قدر ممكن، عليكم معرفة أن فائدة التفاح القصوى تكمن بتناوله في الصباح الباكر، وخصوصاً على الريق.

ومن أبرز فوائد تناول التفاح على الريق:

- الحماية من الألزهايمر، وتخفّيض نسبة الكولسترول في الدم وتجدّيد الخلايا.

- تقوية العظام والشفاء من الربو عند الأطفال، كما يقلّل من خطر اصابة الجنين بهذا المرض، اذا تناولته المرأة الحامل.

- يقي من مرض السرطان، والسكري وأمراض القلب، والحساسية.

- يساعد على خسارة الوزن، نظراً لاحتوائه على القليل من السعرات الحرارية.

- يعالج السعال، ويساهم في تفتيت حصى المرارة.

تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع












الكلمات الدلالية
لهذه ، الأسباب ، تناولوا ، التفاح ، الريق! ،







الساعة الآن 18:58