فوائد الخيار

 الخيار يعوض الماء المفقودة في الجسم: إذا كنت مشغول جدا بشرب كمية كافية من الماء، فتناول الخيار بارد، لانه ..




12-26-2013 16:53
 offline 
المشاركات
3437
تاريخ الإنضمام
09-30-2013
قوة السمعة
259
الدولة
Algeria
الجنس
ذكر






11564450824_1ff098efc0_m

 الخيار يعوض الماء المفقودة في الجسم:

إذا كنت مشغول جدا بشرب كمية كافية من الماء، فتناول الخيار بارد، لانه يحتوى 90 في المئة من الماء. فإنه سيتم تعويض المياه المفقودة.

 يحمى من حروق الشمس:

الخيار يساعد على تخفيف حرارة الجسم، ويحمى من حروق الشمس. الخيار يزيل السموم: الخيار بمثابة مكنسة ظاهرية، تجتاح الفضلات من الجسم. كما انه يقضى على حصوات الكلى.

 الخيار يحتوى على الفيتامينات:

الخيار يحتوى على معظم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في يوم واحد. ,ومنها A B و C ، والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، وتعطيك الطاقة.

 الخيار يحتوى على المعادن:

الخيار يحتوى على البوتاسيوم والمغنيسيوم و السيليكون. وهذا هو السبب في كون المنتجعات أكثر علاجية وفائدة من غيرها.

الخيار يساعد في الهضم وفقدان الوزن:

بسبب المياه العالية والنسبة المنخفضة من السعرات الحرارية، فأن الخيار هو المصدر المثالي للأشخاص الذين يبحثون عن فقدان الوزن. عن طريق استخدام الخيار في الحساء والسلطة الخاصة بك. ويمكن اعتبار الاستهلاك اليومي من الخيار كمساعد للإمساك المزمن.

 الخيار ينعش العيون:

وضع شريحة من الخيار فوق العيون المنتفخة، يساعد على تخفيف الانتفاخ، ومضاد للالتهابات.

 الخيار يحارب السرطان:

الخيار يساعد على خفض معدلات الإصابة بعدة أنواع من السرطان، بما في ذلك المبيض والثدي والبروستاتا وسرطان الرحم، والخيار يشفي من السكري، ويقلل من نسبة الكوليسترول وضغط الدم.

 الخيار ينعش الفم:

الخيار عصير يشفي وينعش اللثة المريضة. تناول شريحة من الخيار واضغط عليها لسقف فمك مع لسانك لمدة نصف دقيقة، وسوف تقتل البكتيريا في الفم المسؤولة عن التسبب في الرائحة الكريهة.

 الخيار ينعم الشعر والأظافر:

السيليكا المعدنية توجد في الخيار وهى التي تجعل شعرك والأظافر ألمع وأقوى. ويخفف من التهاب المفاصل و النقرس. الخيار يحافظ على الكلى: الخيار يخفض مستويات حمض اليوريك في الجسم، وبالتالي يحافظ على صحة الكلى.


تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع











المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
فوائد نبات السمفاير ” Samphire” البحري Lovers
0 53 Lovers
فوائد زيت بذور النجير “Niger Seed Oil” الهندية Lovers
0 48 Lovers
فوائد الرائب لمرضى القلب والسكري Lovers
0 54 Lovers
فوائد الفيكس Lovers
0 42 Lovers
10 فوائد تقدمها لك موزة واحدة يوميا.. تعرف عليها! Lovers
0 116 Lovers

الكلمات الدلالية
فوائد ، الخيار ،







الساعة الآن 02:58