خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره

خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة 1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى سا ..




10-05-2017 18:51
 offline 
المشاركات
1510
تاريخ الإنضمام
24-12-2016
قوة السمعة
359
الاعجاب
140
الجنس
ذكر

    خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة

    1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى ساعتين او قبل ساعة من الكل .

     

    2.. لا تشرب الشاي بعد الاكل مباشرة .تحتوي اوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .

     

    3.. لا تسبح بعد الاكل تسبب السباحة ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وتقلل تدفق الدم الى مناطق كثيرة من الجسم وخاصة منطقة البطن مم ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي . 



    4.. لا تذهب للنوم بعد الاكل مباشرة لان ذلك سيعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد .

     

    5.. لا تدخن بعد الاكل مباشرة .سيجارة واحدة بعد الاكل تعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى... واتقي الله في نفسك واتركها لوجه الله الكريم وابتغي  رضى ربك عز وجل






    تقييم الموضوع:
    الرجاء تقييم الموضوع












    الكلمات الدلالية
    خمسه ، ابتعد ، عنها ، الأكل ، مباشره ،

    « O?°'¨ ( ما هي الفحوصات المخبرية الشاملة وما اهميتها) ¨'°?O | فوائد تناول القرفة مع الزنجبيل »






    الساعة الآن 00:43