account_circle

تسجيل الدخول

التنبيهات
Logo
المنتدى



مراقب

rating



عصیر الصبار لخفض الوزن والکولیسترول والتخلص من السموم



IMAGE635164024274119845


انتشرت فی الآونة الأخیرة ظاهرة شرب ماء جوز الهند على اعتبار أنه مرطب للبشرة، ولکن یبدو أن هناک صیحة جدیدة فی عالم المشروبات الصحیة، فعصیر الصبار أو ما یعرف بـaloe vera.


یدعی بعض الخبراء بأن له فوائد کثیرة؛ من بینها أنه یقلل الکولیسترول ویساعد فی تخفیض الوزن ویحسن عملیة الهضم ویخلص الجسم من السموم ویعزز من وظیفة الجهاز المناعی.

کما أنه یحتوی على مجموعة واسعة من المواد المغذیة التی تصل إلى مئتی نوع، فهو غنی بالفیتامینات مثل فیتامین أی وبی وسی وإی، وبالمعادن أیضا مثل الکالسیوم والمغنیسیوم والزنک والسیلینیوم والصودیوم والحدید والبوتاسیوم.






ویحتوی أیضا على الأحماض الأمینیة والدهنیة المفیدة فی التغلب على عسر الهضم.وأفاد خبراء فی الصحة بأن للصبار قدرةً على مقاومة المرض، وبأنه مهدئٌ للجسم فی حالة الإحساس بعدم الراحة، ویفید کذلک فی الحفاظ على صحة الجلد.

ویستخدم الصبار کذلک فی علاج أعراض متلازمة القولون العصبی، وثبتت أیضا فائدته فی التخلص من ارتجاع حموضة المعدة


















تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع