• المتجر

  •  




    أطعمة تعمل على زيادة العطش

    هناك أنواع من الطعام تعمل على زيادة الشعور بالجفاف وزيادة الرغبة فى الماء وزيادة الشعور بالعطش، وينصح الأطباء بعد ..




    29-08-2013 13:33
     offline 
    المشاركات
    2594
    تاريخ الإنضمام
    27-04-2015
    قوة السمعة
    503

    174
    رصيد العضو : 6
    الجنس
    ذكر






    26

     

     هناك أنواع من الطعام تعمل على زيادة الشعور بالجفاف وزيادة الرغبة فى الماء وزيادة الشعور بالعطش، وينصح الأطباء بعدم إفراط الصائم في تناولها، وتمنع بشدة في وقت السحور، وهذه الأطعمة، كما أوضحت الدكتورة أباظة، أطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح والبهارات والتوابل، وبخاصة الأغذية المالحة مثل المخللات والفلافل والأسماك المالحة، وكذلك الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات.

    وهناك كثير من العادات التي يعتقد كثيرون أنها صحيحة؛ مثل اعتقاد البعض أنه لكي يقاوم الشعور بالعطش أثناء الصيام عليه شرب كثير من الماء وقت السحور، وهو ما أكدت أباظة عدم صحته، مشيرة إلى أن نوعية الطعام هي التي تتحكم في التقليل من العطش وليست كمية الماء.

    وينصح الأطباء الصائمين، خصوصاً الرياضيين منهم، بعدم الإفراط في النشاط والحركة أثناء الصوم مع محاولة عدم التعرض للشمس لفترات طويلة، لأن هذا قد يزيد من فقدان الماء والشعور بالعطش.

    تقييم الموضوع:
    الرجاء تقييم الموضوع








    المواضيع المتشابهه
    عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
    النص المنطوق المقترح لأسبوع الادماج المقطع 5 و مذكرتي فهم المنطوق و استعمل الصيغ MoLoToV
    0 353 MoLoToV
    بعض الادوات المستعملة في العمل المخبري MoLoToV
    0 54 MoLoToV
    اسبوع الادماج لغة عربية سنة ثانية المقطع الثالث الحصة الثانية استعمل الصيغ admin
    1 334 admin
    حلاق صيني يستعمل شعر زبائنه في رسم لوحات فنية RØne
    0 205 RØne
    أفضل طريقة لمعرفة كلمة مرور الشبكة المستعملة MoLoToV
    0 207 MoLoToV

    الكلمات الدلالية
    أطعمة ، تعمل ، على ، زيادة ، العطش ،

    « إخسر 7 كيلو من وزنك بدون أثار جانبية | 7 أسرار للوصول بالبشرة السمراء لأقصى درجات الجمال »






    الساعة الآن 05:05
    Privacy Policy | سياسة الخصوصية